夏の安眠のすすめ

夜になっても気温があまり下がらす

本当に寝苦しい夜で睡眠が浅い感じかしませんか。

浅い睡眠は疲労につながります。

そんな時は、リラックスしながら安眠に役立つ薬膳茶を飲んでみませんか。

蓮芯の苦味と香りの良い金木犀そして滋養アップの棗をプラスした薬膳茶です。

寝る前に良い気を巡らせ心を落ち着かせてお休みください。

※ちょっぴり苦い薬膳茶です。(少し苦いものは心を清らかに保つと言われています）

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