四季の薬膳茶LESSON(2026年）

心と体にやさしく寄り添う、私時間の薬膳茶講座

なとなく不調がを感じることが増えてきた

眠りが浅い、気分が落ちやすい。冷えやすくなった。

そんな日々の小さなサインに気づいていますか？

薬膳茶は、中医学の考えに基づいて、季節の養生や今の体調や体質に合わせた

ブレンドをするお茶。

漢方のように難しいイメージがありますが、

実はやさしくそして美味しく　日常にとりいれられます。

この講座では、中医薬膳師の資格を持つ講師が、

女性の体と心に寄り添う、薬膳茶の知識と季節に合わせた養生を

やさしくお伝えします。

ほんの一杯のお茶が、自分を労わる大切な時間に変わります。

ご自宅でも続けられる”私のためのお茶時間”を始めてみませんか。